lieder aus den 60er jahren
Besonders rückenfreundlich ist ein Sitzkissen in Keilform, das schräg nach vorne abfällt. Sport für Kinder: Welche Sportarten passen zu Ihrem Kind? SCHLAUDINO Mit SCHLAUDINO fit zum Schuleintritt für die berufliche Nutzung Förderprogramm für Vorschulinder mit hunderten Übungen und Spielen für das Sprachverständnis, die Schreibvorbereitung, die Lesevorbereitung und das mathematische Frühverständnis. Solche Spam-Bots versuchen durch massenhafte Einträge von Links in Kommentarfeldern und Gästebüchern Traffic für ihre Angebote zu erzeugen. Unser Kalender ist bei einer Zykluslänge von 21 bis 35 Tagen geeignet, um die Fruchtbarkeit zu berechnen. Doch werden die Kleinen sich umso eher sicher bewegen können, wenn sie viel und gezielt üben können. Kurs: einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Baby, Kurs: einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Kleinkind. Wie gut verkraftet mein Kind Rückschläge? Wie viel schläft Ihr Kind? Radio-Interview mit Dr. med. Welche Elektrische Zahnbürste ist am Besten? Jeder dritte Erstklässler hat bereits eine schlechte Körperhaltung und ein Fünftel der Grundschüler klagt über Rückenschmerzen. Geben Sie hier Ihren Benutzernamen und Passwort ein: Kurs: einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Baby, Kurs: einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Kleinkind. Wie viel schläft Ihr Kind? Zucker macht Ihr Kind süchtig, krank, dicker und unkonzentriert. wie ein Seemann auf einem schwankenden Schiff zu torkeln oder sich, beim Spazieren gehen nur auf den Linien der Pflastersteine laufen, trampeln wie ein Elefant (mit dem ganzen Fuß aufstampfen, große Schritte machen, dabei trompeten). wieder abbestellen. Hinweis: Selbstverständlich können Sie unsere kostenlosen Sonder-Reports auch ohne einen Damit Ihr Kind versteht, wie es sich bewegen soll, machen Sie ihm jede Übung – wenn nötig, mehrmals – vor oder turnen Sie mit. Jetzt hier klicken und Informationen erhalten. Womit Sie Ihrem Kind in jedem Alter eine Freude machen können, sind Fangen und Nachlaufen. Die Arme breitet es in Schulterhöhe zu beiden Seiten aus. Erzählen Sie Ihrem Kind, dass es jetzt ein kleines, verspieltes Kätzchen ist, das sich nach einem erholsamen Nickerchen kräftig reckt und streckt. Daher stellen wir einfache Fragen, die ein echter Nutzer ohne Probleme beantworten kann, während automatisierte Spam-Bots daran meist scheitern (Captcha-Test). Wie können Sie Ihrem Kind helfen, besser mit Rückschlägen fertig zu werden? Andere Eltern interessierten sich auch für diese Elternwissen-Ratgeber: Kommentare zu "Hüpfen, laufen, werfen: Bewegungsspiele für Kinder". Sie können den kostenlosen E-Mail-Newsletter jederzeit wieder abbestellen. Unkonzentrierte und zappelige Kinder, die eine geringe Frustrationstoleranz haben und ständig unangenehm auffallen fordern pädagogische Fachkräfte heraus. Hat es eines entdeckt, setzt es aus dem Vierfüßlerstand zu einem gewaltigen Sprung an. Kinderyoga Übungen für Kinder und Jugendliche von 4-16 Jahre. Tanz- und Bewegungsspiele zur Wahrnehmung von Mengen, Raumlage, Hand-Auge Koordination, Fein- und Mundmotorik, auditiver Hörverarbeitung verbunden mit Ruheübungen, fördern kindgerecht und mit Freude die Grundlagen für erfolgreiches Lernen. Sie können den kostenlosen E-Mail-Newsletter jederzeit wieder abbestellen. schnellsten Weg beibehalten wollen gilt wie immer unser Versprechen: Alle ausgewiesenen Dieses Bewegungsspiel stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Gelenkigkeit der Wirbelsäule. Welche Informationen könnt ihr über Hashimato mitteilen? Doch mit zunehmendem Alter wird Sitzen mehr und mehr zur „Hauptbeschäftigung“: vor dem Fernseher, vor dem Computer und später dann natürlich in der Schule. Erstellen Sie ein Schlafprotokoll, Fachwissen: Alles rund um die Töpfchen-Erziehung bei Kleinkindern, Fachwissen: Die besten Schlaf-Tipps für Babys und Kleinkinder. Finden Sie heraus, in welcher Weise Sie erziehen! Zucker macht Ihr Kind süchtig, krank, dicker und unkonzentriert. Ihr Kind ist jetzt ein kleiner Hund, der versucht, sein eigenes Schwänzchen zu fangen. B. Flur), Möbel mit scharfen Kanten aus dem Weg zu räumen oder sie zumindest durch Schaumstoff zu entschärfen, damit sich Ihr Kind nicht verletzt! Ganzheitliche Förderung durch Tanz und Bewegung sind die Ziele und Inhalte dieses Seminarangebotes. Hinweis: Selbstverständlich können Sie unsere kostenlosen Sonder-Reports auch ohne einen Sollen wir Sie mit neuen Tipps und Artikeln zum Thema "Sport für Kinder" kostenlos per E-Mail auf dem Laufenden halten? Erzählen Sie Ihrem Kind, dass es ein Eisbär ist und an einem Eisloch lauert, um einen Fisch zu fangen. E-Mail-Newsletter anfordern. Herausgeber: FID Verlag. Daher stellen wir einfache Fragen, die ein echter Nutzer ohne Probleme beantworten kann, während automatisierte Spam-Bots daran meist scheitern (Captcha-Test). Slalom laufen, z. Kann es gehen wie ein „Schleichwetzer“ oder wie ein „Pudelwops“? Aufgrund des erhöhten "Nerv-Faktors" dieser Bild-Captchas haben wir uns für aber für erstere Variante entschieden. Kein Wunder, dass die Fitness bei Kindern immer mehr zu wünschen übrig lässt! B. Kreise, Schnecken oder Achten. In dieser Position soll es fünf Sekunden verharren (siehe Abbildung 8), dann kommt der nächste Schritt des Storches und die andere Seite ist dran. Finden Sie heraus, ob Ihr Kind vielleicht zu sehr an Spielekonsole, Handy & Co hängt. Richtig schwimmen lernen: So klappt es garantiert! Kleine Kinder tun instinktiv das Richtige: Sie springen in Pfützen, balancieren auf der Bordsteinkante und müssen auf jeden Hügel klettern – kurz, sie sind immer in Bewegung. Dabei dreht es sich um die eigene Achse – mal zur rechten, dann wieder zur linken Seite. Figuren laufen, z. Dann hebt es das Becken vom Boden ab und bildet quasi eine schräge Brücke (siehe Abbildung 9) – das ist allerdings ganz schön anstrengend, sodass Sie Ihr Kind immer wieder ermutigen sollten, noch ein wenig durchzuhalten, wenn es gleich aufgeben will! Auch das Gehen auf der Ferse funktioniert mittlerweile. Finden Sie heraus, ob Ihr Kind vielleicht zu sehr an Spielekonsole, Handy & Co hängt. Eine Alternative zu solchen individuellen Fragen sind Bild-Captchas, bei denen verzerrt dargestellte Buchstaben oder Zahlen abgetippt werden müssen. Dann jagt es eine Maus. Nun streckt es abwechselnd erst den rechten, dann den linken Arm nach vorne, um mit der „Tatze“ im Wasser zu fischen. So verbringt ein achtjähriger Grundschüler Untersuchungen zufolge alleine von Montag bis Freitag 33 Stunden auf einem Stuhl – und da sind Zeiten vor dem Fernseher und PC noch gar nicht mitgerechnet! Erstellen Sie ein Schlafprotokoll, Fachwissen: Alles rund um die Töpfchen-Erziehung bei Kleinkindern, Fachwissen: Die besten Schlaf-Tipps für Babys und Kleinkinder. Nennen Sie Ihrem Kind einen Fantasienamen. hin- und herspringen wie ein Tennisspieler (schnell die Richtung wechseln, abbremsen und wieder loslaufen). Bewegungsspiele für Kinder ab 1 bis 2 Jahren: Lassen Sie Ihr Kind auf Zehenspitzen oder im Vierfüßlergang (auf Händen und Füßen) gehen. Das Kätzchen lugt ins Mauseloch hineinIhr Kind, das Kätzchen, muss sich dazu ganz flach machen. durch die gezielte Rückenschule vorbeugen. Wie Sie die Grundfähigkeiten Ihres Kindes mit weiteren Bewegungsspielen fördern können, sehen Sie exklusiv an dieser Stelle als Abonnent von „Gesundheit und Erziehung für mein Kind“. beim Gehen die Füße deutlich abrollen (von der Ferse zu den Zehen)? Bewegungsspiele: So macht Rückenschule Spaß. Die im Folgenden vorgeschlagenen Bewegungsspiele machen Kindern ab zwei bis drei Jahren Spaß, wenn auch die Kleinsten sie meist noch nicht ganz exakt nachturnen können – aber das macht nichts! wieder abbestellen. 5. Bewegungsspiele für Kinder ab 3 bis 4 Jahren: Ihr Kind kann nun sowohl auf der Außen- als auch auf der Innenkante des Fußes gehen, sogar schon rückwärts und seitwärts. So bietet er auch für Ärzte und Hebammen einen wichtigen Anhaltspunkt, um die Entwicklung des Babys zu bewerten. Sonder-Reporte sind zu 100% kostenlos und jeden Newsletter können Sie sofort am Ende des Newsletters So kommt es im Lauf der Zeit zu einer Haltungsschwäche. Es steht im Vierfüßlerstand und bewegt den Kopf in Richtung Becken (siehe Abbildung 5). Sagen Sie Ihre Meinung und schreiben Sie einen Kommentar! Das Kätzchen schleicht sich an die Maus heranIhr Kind kann jetzt auf Händen und Knien durch das Zimmer schleichen und nach dem Mäuschen suchen. Welche Informationen könnt ihr über Hashimato mitteilen? Ist es groß oder klein, ängstlich oder wild? Kinderärzte schlagen inzwischen Alarm, denn es ist unübersehbar, dass sich Kraft und Koordination von Kindergarten- und Schulkindern in den letzten 20 Jahren eindeutig verschlechtert haben. Es sitzt im Kniesitz und schiebt mit aufgestützten Händen (Fingerspitzen zeigen zueinander) und erhobenem Kopf den Oberkörper so weit es geht flach am Boden entlang. Nun bekommt Ihr Kind einen nur wenig aufgeblasenen Luftballon, einen kleinen Ball oder ein kleines Stofftier, das es um seinen Körper kreisen lassen soll: Es soll den Gegenstand unter dem Rücken durch von der rechten Hand in die linke geben. Schreiben Sie uns dafür einfach eine kurze Email. Wie gut verkraftet mein Kind Rückschläge? So fördern Sie die Bewegung Ihres Kindes von Anfang an. Bitte erklären Sie Ihrem Kind nicht lange, was es machen soll, sondern machen Sie ihm die Übung vor! Auch aus arbeitsrechtlicher Sicht ist das Datum bedeutend, denn der Arbeitgeber hat einen Anspruch darauf, über den voraussichtlichen Entbindungstermin informiert zu werden, damit er die Möglichkeit hat, bestmöglich zu planen. Wie viele Beine hat es? Schreiben Sie uns dafür einfach eine kurze Email. Die Idee dahinter: Menschen, die mit bestimmten Syndromen (wie z.B. Häufig heißt es dann: „Das Kind hat bestimmt ADHS.“ Eine derartige „Diagnose“ zu erstellen überschreitet allerdings die Kompetenzen von Erzieherinnen und Erziehern. laufen wie ein Jogger (mit leicht angewinkelten Armen und langen, federnden Schritten, den ganzen Fuß abrollen), laufen wie ein Indianer (schnell, leise, leichtfüßig). Sonder-Reporte sind zu 100% kostenlos und jeden Newsletter können Sie sofort am Ende des Newsletters Können wir Pseudokrupp auch homöopathisch behandeln? Kann Ihr Kind schon. Sport für Kinder: Welche Sportarten passen zu Ihrem Kind? Außerdem findest du hier Anregungen zur kindgerechten Gestaltung von Gruppenräumen. Ideal für Kindergärten und Vorschulklassen. seitwärts gehen und dabei die Füße entweder zwischen jedem Schritt schließen oder aber die Beine überkreuzen? Für diese Lehrer*innen bietet der AOL-Verlag seit mehr als 30 Jahren direkt einsetzbare Unterrichtshilfen, bewährte Ratgeber, vielfältiges Material zu Teilleistungsstörungen wie LRS oder ADHS und alternative, motivierende Lehrmittel. Welche Elektrische Zahnbürste ist am Besten? Ihr Kind kann in der Hocke gehen oder auch im Passgang (erst einen Schritt mit linkem Arm und linkem Bein machen, dann einen mit rechtem Arm und rechtem Bein, siehe Abbildung 2). Sie dürfen lediglich Beobachtungen festhalten und Wie mag das Tier wohl aussehen? Um diese Webseiten vollwertig nutzen zu können, aktivieren Sie bitte JavaScript in Ihren Browsereinstellungen. Wenn Sie den Bitte denken Sie daran, in einem möglichst sparsam möblierten Raum zu üben (z. Dieses Thema wird mit Liedern und Reimen, in Grob- und Feinmotorik, Sprachspiele, Bewegungsspiele und Fortbewegungsarten umgesetzt. Aufgrund des erhöhten "Nerv-Faktors" dieser Bild-Captchas haben wir uns für aber für erstere Variante entschieden. Sollen wir Sie mit neuen Tipps und Artikeln zum Thema "Sport für Kinder" kostenlos per E-Mail auf dem Laufenden halten? 18386 4.65 von 5 möglichen Sternen, basierend auf 17 Bewertungen. Finden Sie heraus, in welcher Weise Sie erziehen! Diese Übung besteht aus verschiedenen Teilen: 4. Je regelmäßiger Ihr Zyklus ist, desto wahrscheinlicher trifft die Berechnung zu. Mit der einmaligen Zahlung erhalten Sie einen zeitlich unbegrenzten Zugang. Hinweis: aus rechtlichen Gründen erscheint Ihr Kommentar nicht sofort, sondern muss zuerst durch einen Moderator freigeschaltet werden. Erzählen Sie Ihrem Kind, dass es ein Storch ist, der mit großen Schritten langsam und majestätisch über eine Wiese schreitet. Andrea Schmelz. Je früher Haltungsprobleme erkannt werden, umso besser lässt sich schweren Haltungsschäden bpsw. Sollen wir Sie mit neuen Tipps und Artikeln zum Thema, einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Kleinkind, Bewegungsspiele fördern die Intelligenzentwicklung von Kindern, Bewegungsspiele für Kinder: So fördern Sie die Körperwahrnehmung, Fitness für die Füße – spielerische Fußgymnastik zur Kräftigung der Muskulatur. B. um Möbelstücke herum. Sagen Sie Ihre Meinung und schreiben Sie einen Kommentar! Dabei sitzt Ihr Kind im Fersensitz auf dem „Eis“, der Oberkörper liegt mit gestreckten Armen auf dem Boden (siehe Abbildung 6). Wenn Sie den Um diese Webseiten vollwertig nutzen zu können, aktivieren Sie bitte JavaScript in Ihren Browsereinstellungen. schnellsten Weg beibehalten wollen gilt wie immer unser Versprechen: Alle ausgewiesenen ADHS), Krankheiten oder Einschränkungen leben, haben besondere Bedarfe. Es gibt eine Reihe von motorischen Grundfähigkeiten, die Ihr Kind immer wieder braucht. Sollen wir Sie mit neuen Tipps und Artikeln zum Thema, einfach Mama – Gemeinsam wachsen mit Kleinkind. Der Grund, weshalb wir Sie nach der Geburt fragen, ist die Vermeidung von Spam durch automatisierte Spam-Bots. Eine Alternative zu solchen individuellen Fragen sind Bild-Captchas, bei denen verzerrt dargestellte Buchstaben oder Zahlen abgetippt werden müssen. Schleichen wie ein Indianer (mit gebeugtem Rumpf und gebeugten Knien), Marschieren wie ein Soldat (mit geradem Körper, gestreckten Armen und Beinen), Staksen wie ein Storch (dabei ein Bein immer ganz hoch ziehen). Mehr zum Thema von unseren Elternwissen-Experten. Wer schnell laufen will, muss erst einmal gehen gelernt haben. Natürlich lernen Kinder auch ohne spezielle Unterstützung gehen oder laufen. Unterrichtsmaterialien für die Grundschule Hier finden Sie alle Materialien, die Sie als Lehrer bei Ihrer Unterrichtsgestaltung in den Klassen 1.-4. unterstützen. So kann manches Kindergartenkind nicht einmal mehr einen Purzelbaum! Dann werden Ihnen für die nächsten zwei Monate die fruchtbaren Tage angezeigt, an denen eine Empfängnis voraussichtlich möglich ist. Damit dabei die Handflächen und Knie nicht leiden, ist eine Isomatte oder auch eine ausrangierte Matratze als Unterlage zu empfehlen. Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur müssen nicht langweilig und dröge sein. Andere Eltern interessierten sich auch für diese Elternwissen-Ratgeber: Kommentare zu "Rückenschule: Bewegungsspiele für einen gesunden Kinderrücken". Hobbys für Kinder: So fördern Sie die Begabung Ihres Kindes, 7 Übungen um Haltungsschäden bei Kindern vorzubeugen, Bewegte Osterferien: Sport-Programm für die ganze Familie. Sie haben Javascript in Ihrem Browser deaktiviert. Dieses Thema wird mit Liedern und Reimen, in Grob- und Feinmotorik, durch Sprachspiele, Bewegungsspiele und Fortbewegungsarten umgesetzt. Gruppen- und Bewegungsspiele ; Ideen für Sachbegegnungen; Alle Materialien sind jederzeit verfügbar Alle Arbeits- und Übungsblätter, Spiele, Märchen, Lieder, Ratgeber, … alle diese Unterlagen finden Sie in unserer Förderdatenbank. Richtig schwimmen lernen: So klappt es garantiert! gehen wie ein Roboter (mit abgehackten Bewegungen)? Weitere Ideen zu ideen, raumgestaltung, kita. Hat es auch Flügel? Wie können Sie Ihrem Kind helfen, besser mit Rückschlägen fertig zu werden? Kostenlose Tipps zum Thema "Sport für Kinder" per E-Mail. Mehr zum Thema von unseren Elternwissen-Experten. Im Vierfüßlergang kann Ihr Kind nun auch rückwärts und seitwärts gehen. Jahreszeiten, Tiere, Bilderbuch), der die Kinder emotio-nal anspricht. Können wir Pseudokrupp auch homöopathisch behandeln? Der ARIADNE Buchdienst bietet Ihnen hier ein umfangreiches Angebot zu den Themenbereichen Menschenrechte, Bürgerrechte, Migration, Flucht und Asyl, Rechtsradikalismus, Widerstand - aber auch Geschenkbücher, Bildbände und manches mehr.. Hobbys für Kinder: So fördern Sie die Begabung Ihres Kindes, 7 Übungen um Haltungsschäden bei Kindern vorzubeugen, Bewegte Osterferien: Sport-Programm für die ganze Familie. Ihr Kind steht dabei auf einem Bein, wobei es das Standbein nicht überstrecken (nach hinten durchdrücken) darf. Bewegungsspiele für Kinder ab 3 bis 4 Jahren: Ihr Kind kann nun sowohl auf der Außen- als auch auf der Innenkante des Fußes gehen, sogar schon rückwärts und seitwärts. Im Krebsgang (krabbeln auf Händen und Füßen mit dem Bauch nach oben, siehe Abbildung 1) kommt es in alle Richtungen voran. Natürlich laufen die Fabeltiere ganz unterschiedlich – je nachdem, wie sie aussehen. Unsere Bewegungsspiele stärken den Rücken Ihres Kindes und beugen einer schlechten Haltung vor. Besonders viel Spaß wird es haben, wenn die große Mama oder der große Papa es trotz aller Mühen kaum schaffen, das flinke Kind zu erwischen! Sie haben Javascript in Ihrem Browser deaktiviert. Einsetzbar bei kindlichem Stottern, ADHS, aber auch zur Anregung der - zu Stimme, Stottern. Lassen Sie es erst gar nicht so weit kommen! 27.01.2021 - Für dich gibt es hier tolle und kreative Ideen zur Raumgestaltung der Räume in Kita, Krippe, Hort und Kindergarten. Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur müssen nicht langweilig und dröge sein. Hinweis: aus rechtlichen Gründen erscheint Ihr Kommentar nicht sofort, sondern muss zuerst durch einen Moderator freigeschaltet werden. Herausgeber: FID Verlag. fest auf den Boden. Radio-Interview mit Dr. med. Jahreszeiten, Tiere, Bilderbuch) an, der die Kinder emotional anspricht. huschen wie ein Mäuschen (leicht und leise auf den Zehenspitzen laufen, kleine Trippelschritte machen, dabei piepsen). Kostenlose Tipps zum Thema "Sport für Kinder" per E-Mail. Der Grund, weshalb wir Sie nach der Geburt fragen, ist die Vermeidung von Spam durch automatisierte Spam-Bots. Die Rhythmiklehrerin bietet jedoch vor allem für die jüngeren Kindern von 2 bis 7 Jahren einen thematischen Rahmen an (z.B. Auf madoo.net für deine logopädische Therapie. E-Mail-Newsletter anfordern. Die im Folgenden vorgeschlagenen Bewegungsspiele machen Kindern ab zwei bis drei Jahren Spaß, wenn auch die Kleinsten sie meist noch nicht ganz exakt nachturnen können – aber das macht nichts! So kippt das Becken leicht nach vorne und die Wirbelsäule richtet sich auf. Wenn es nicht mehr weiter geht, macht es den Rücken ganz rund und kommt mit gesenktem Kopf in den Kniesitz zurück (siehe Abbildung 4). Zurück zur rechten Hand geht es dann oben drüber über den Bauch usw. Wenn Sie diesen Artikel weiterlesen möchten, können Sie hier ein 30-tägiges Test-Abonnement abschließen. Ihr Kind legt sich auf den Rücken, winkelt die Knie ab und stellt beide Beine mit ein wenig Abstand (gibt einen besseren Stand!) Damit Ihr Kind keine Haltungsschäden bekommt, ist eine gute Rückenschule wichtig. Regen Sie Ihr Kind doch einmal zu folgenden Laufspielen an. Dass dies spielerisch ohne großen Aufwand in jeder Wohnung geht, zeigen die folgenden Übungen. Gesund und stressfrei durch die Natur – mit Naturmedizin und Homöopathie, Flinke Hände, wacher Verstand: So fördern Sie die Fingerfertigkeit Ihres Kindes, Kinder spielerisch fördern: Wahrnehmungsspiele für alle Sinne. Perfektionieren Sie die Motorik Ihres Kindes durch altersangepasste spielerische Übungen. Regen Sie es zu verschiedenen Formen des Gehens an: Bewegungsspiele für Kinder ab 2 bis 3 Jahren: Nun kann Ihr Kind schon rückwärts, seitwärts und auf Zehenspitzen gehen. Im Krebsgang (krabbeln auf Händen und Füßen mit dem Bauch nach oben, siehe Abbildung 1) kommt es in alle Richtungen voran. Solche Spam-Bots versuchen durch massenhafte Einträge von Links in Kommentarfeldern und Gästebüchern Traffic für ihre Angebote zu erzeugen. Kindgerechte Entspannung in Form einer weiteren Taumgeschichte mit Rückenmassage. Ihr Kind ist nun ein Frosch, der einer flinken Fliege hinterher springt. Andrea Schmelz. Dies ist ein Premium-Inhalt auf Elternwissen.com, der nur Abonnenten unserer monatlichen Eltern-Ratgeber angezeigt wird. Die Rhythmiklehrerin jedoch bietet vor allem für die jüngeren Kindern von 2 bis 7 Jahren einen thematischen Rahmen (z.B. Dabei trainieren sie ausgiebig alle Muskelgruppen, lernen ihre Bewegungen zu koordinieren und stärken ihre Körperhaltung und benötigen keine Rückenschule. Und weil die Bauchmuskeln häufig zu schwach, die Hüft- und Oberschenkelmuskeln nicht mehr dehnbar genug sind, können sie Becken und Wirbelsäule oft nicht mehr richtig stützen und aufrichten. Ankommensspiele, Yogastunden mit Thema, Sonnengruß für Kinder, Asanas- Yogastellungen, Entspannung, Meditation, Meditationstexte, Kinderyoga- Geschichten, Stilleübungen, Massagespiele
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